越来越多的高中生通过出国留学走进国际化的世界顶级名校的大门。如何增强自己的学科实力，以及如何迈入更好的院校，是出国留学的莘莘学子以及家长们普遍最关心的问题。同时，随着出国留学行业越来越成熟，整体出国留学生的标准化成绩普遍右移，而且 GPA 在高分段的区分也越来越小，这个跟中国高考成绩呈现同样的趋势，即总分的 1 分之差，可能就差了十几万人。
虽然国内老师对公立体制下的竞赛非常熟练，但是对学科的国际竞赛可能会略显生疏。不同级别的竞赛对学生要求不一样，而且备考的方法和体系也非常不一样。
竞赛的时间与备考时间规划
每年的 2-5月份，都是竞赛考试轮番上演的时候，AMC、物理碗、加拿大物理竞赛、欧几里得竞赛、Brainbee(国际脑神经科学大赛)等理科类竞赛相继开考，为了拿到好的名次，暑假和秋季就成为了重要的备考黄金时期. 如果通过初赛， 那么在 9 月~11 月会参加各类竞赛的复赛。
各类商赛一般在每年的上半学年结束之后，即发生在 7 月~9 月期间，所以准备商赛的同学，寒假与春季的周末就会尤其忙碌。 如果学员基础偏弱(用公立考试体系评价，数学 150 分满分只能考 110 分以 下;物理、化学、生物只能考到 70 分以下)，那么就需要花一些时间补完自己的弱项，就要比其他同学提前准备。
可能其他同学秋季刷完知识点、寒假刷题，那么基础弱的同学则需要在暑假里就开始准备考试。
如果学员基础不错，那么需要花的时间就不是很多，基础很强甚至有国内竞赛经验的同学把词汇补一下，然后刷两套题做一个自我诊断性的测试，看一下自己在哪一方面有弱项，根据参考书或者网上的资料指导补一下弱项，然后开始训练做题的节奏感即可。如果基础不错，以前从来没有竞赛的经验，则需要补一下竞赛专用的思维方式，同时按照分类题库把所有题目仔细刷完。
这时推荐学员参加我们的相关竞赛的知识点强化班以及分类题库习题班。
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一般来说，一个竞赛课程需要 20 小时(中位数)左右的知识点学习阶段以及10 小时(中位数)左右的专项练习查缺补漏或刷题提升阶段，这只是培训的时间，除此之外，学员要额外再花 80~120 小时的做题、错题归纳的阶段， 即一个竞赛的备考周期在 100~150小时左右。如果基础差，则需要两倍甚至更多的时间。所以基础好的同学可以秋季周末+寒假(理科类竞赛)或者寒假+春季周末(商赛)，基础弱的同学则需要暑假+秋季周末+寒假(理科类竞赛)的备考时间安排了。
